一妹 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

一妹台北市
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6.1 km | 00:38:54 | 06:24/km

日期: 2014-06-01 18:16 - 地點: 大湖公園 - 天氣: 悶悶的 - 卡路里: 246 Cal

Pace: 06'51" / 06'45" / 06'11" / 05'42" / 05'42" / 07'11" / 07'24" /

台北市

一妹

Andy Tsang 說推

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台北市

一妹

Andy Tsang 說推

·

[消耗體力精力黃昏跑]
蠻牛+冰咖啡 = 精力過剩. 為了消耗過剩的體力和精力讓晚上好睡一點, 就來去小跑一下唄!

6月累積里程 : 189.70 km

Brooks PureConnect 累積 : 694.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, Andy Tsang 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'45"	00:13'36"
3	06'11"	00:19'47"
4	05'42"	00:25'29"
5	05'42"	00:31'11"
6	07'11"	00:38'22"
6.1	07'22"	00:38'54"

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