15.1 km | 01:08:08 | 04:31/km日期: 2020-11-27 18:12 - 平均心率: 156 - 卡路里: 772 Cal - 總步數: 12748 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'23" / 04'26" / 04'25" / 04'25" / 04'25" / 04'31" / 04'35" / 04'25" / 04'32" / 04'28" / 04'32" / 04'47" / 04'16" / 04'15" / 04'07" / 26'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'26" (+00'12") | 800 / 800 | 181 / 124 |
| 2 | | 04'26" (+00'12") | 803 / 1603 | 185 / 121 |
| 3 | | 04'30" (+00'16") | 801 / 2404 | 186 / 118 |
| 4 | | 04'26" (+00'12") | 800 / 3204 | 187 / 120 |
| 5 | | 04'31" (+00'17") | 800 / 4005 | 188 / 117 |
| 6 | | 04'29" (+00'15") | 800 / 4806 | 187 / 118 |
| 7 | | 04'32" (+00'18") | 802 / 5608 | 187 / 117 |
| 8 | | 04'35" (+00'21") | 800 / 6409 | 187 / 115 |
| 9 | | 04'42" (+00'28") | 801 / 7210 | 187 / 113 |
| 10 | | 04'29" (+00'15") | 801 / 8012 | 188 / 117 |
| 11 | | 04'35" (+00'21") | 803 / 8815 | 187 / 116 |
| 12 | | 04'34" (+00'20") | 802 / 9618 | 188 / 116 |
| 13 | | 04'32" (+00'18") | 800 / 10418 | 188 / 116 |
| 14 | | 04'33" (+00'19") | 800 / 11218 | 187 / 116 |
| 15 | | 05'03" (+00'49") | 801 / 12020 | 183 / 108 |
| 16 | | 04'14" | 802 / 12822 | 190 / 124 |
| 17 | | 04'17" (+00'03") | 801 / 13624 | 189 / 122 |
| 18 | | 04'25" (+00'11") | 802 / 14426 | 188 / 119 |
| 19 | | 04'30" (+00'16") | 635 / 15061 | 182 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
363.95 km 
ASICS TARTHEREDGE 2 橘紅 26.5 累積 :
2830.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'26" | 00:08'49" |
| 3 | 04'25" | 00:13'14" |
| 4 | 04'25" | 00:17'39" |
| 5 | 04'25" | 00:22'04" |
| 6 | 04'31" | 00:26'35" |
| 7 | 04'35" | 00:31'10" |
| 8 | 04'25" | 00:35'35" |
| 9 | 04'32" | 00:40'07" |
| 10 | 04'28" | 00:44'35" |
| 11 | 04'32" | 00:49'07" |
| 12 | 04'47" | 00:53'54" |
| 13 | 04'16" | 00:58'10" |
| 14 | 04'15" | 01:02'25" |
| 15 | 04'07" | 01:06'32" |
| 15.1 | 25'33" | 01:08'08" |
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