William 2014/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

William 桃園
ID 130202

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5.4 km | 00:36:41 | 06:45/km

日期: 2014-07-05 19:52 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'54" / 06'28" / 07'06" / 06'26" / 06'23" / 08'00" /

7月累積里程 : 107.18 km

mizuno prophecy 3 累積 : 554.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'28"	00:13'22"
3	07'06"	00:20'28"
4	06'26"	00:26'54"
5	06'23"	00:33'17"
5.5	06'21"	00:36'41"

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