5.0 km | 00:22:47 | 04:33/km日期: 2015-07-05 17:33 - 卡路里: 391 Cal - 總步數: 4638 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 04'42" / 04'30" / 04'25" / 04'35" / 04'33" / 00'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'47" (+00'24") | 501 / 501 | 198 / 105 |
2 | | 04'32" (+00'09") | 506 / 1007 | 203 / 108 |
3 | | 04'34" (+00'11") | 501 / 1509 | 202 / 107 |
4 | | 04'25" (+00'02") | 497 / 2007 | 204 / 110 |
5 | | 04'23" | 501 / 2508 | 205 / 111 |
6 | | 04'30" (+00'07") | 490 / 2999 | 205 / 107 |
7 | | 04'32" (+00'09") | 506 / 3505 | 204 / 107 |
8 | | 04'36" (+00'13") | 496 / 4002 | 203 / 106 |
9 | | 04'33" (+00'10") | 501 / 4503 | 204 / 107 |
10 | | 04'39" (+00'16") | 494 / 4997 | 204 / 105 |
7月累積里程 :
115.58 km 三扣尼 型號 累積 :
735.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'42" | 00:04'42" |
2 | 04'30" | 00:09'12" |
3 | 04'25" | 00:13'37" |
4 | 04'35" | 00:18'12" |
5 | 04'33" | 00:22'45" |
5.0 | -19'-36" | 00:22'47" |