6.0 km | 00:30:09 | 04:59/km日期: 2024-12-10 17:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 80.5
Pace: 05'38" / 05'26" / 05'07" / 05'04" / 04'45" / 03'54" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" (+00'27") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
279.99 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'26" | 00:11'04" |
| 3 | 05'07" | 00:16'11" |
| 4 | 05'04" | 00:21'15" |
| 5 | 04'45" | 00:26'00" |
| 6 | 03'54" | 00:29'54" |
| 6.0 | 04'06" | 00:30'05" |
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