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陳郁環
高雄
ID 135054
67 位追隨者
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陳郁環
5.0 km
|
00:29:43
|
05:54/km
日期:
2014-05-11 22:31
-
卡路里:
222 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
83%
Pace: 05'24" / 05'39" / 06'00" / 05'50" / 06'00" / 28'44" /
5月累積里程 :
73.20 km
Nike+ 上傳
| 10 years ago
Shanbao Wu
,
Aristarus
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
楓林
歡迎加入波切岛,週三晚上有柴山團練,有想要去嗎?如果要再PO資訊給你
2014-05-12 22:45 ·
1
個人推
陳郁環
週三朋友約了跑美術館...
週六澄清湖應該可以跟哦 :D
2014-05-12 22:54 ·
魯夫
澄清湖是星期天早上六點
2014-05-12 23:05 ·
楓林
週六澄清湖是辦彊屍路跑,我們這週是週日在澄清湖團練
2014-05-12 23:06 ·
陳郁環
看錯時間啦
2014-05-12 23:15 ·
陳郁環
希望爬的起來,設十個鬧鐘先XD
2014-05-12 23:17 ·
楓林
歡迎加入團練,澄清湖大門進去樓梯為集合點~
2014-05-13 12:17 ·
淑婷(燒餅)
歡迎哦~
2014-05-13 13:08 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'24"
00:05'24"
2
05'39"
00:11'03"
3
06'00"
00:17'03"
4
05'50"
00:22'53"
5
06'00"
00:28'53"
5.1
07'04"
00:29'43"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
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00:33:43
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.9 km
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00:41:02
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王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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06:04/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 怡文大張的 訓練日誌 : "開張了。恭喜"
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
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林淦鈿(淦哥)
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12.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.8 km
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00:11:48
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林淦鈿(淦哥)
回應了 伊瑩的 照片 : "對啦,就是要這樣子~ 加油"
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
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台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "早"
王聖欣
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randallkwo
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randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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07:42/km
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