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Vobow Cheng
新竹
ID 339233
15 位追隨者
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Vobow Cheng
254.3 km
|
15:35:20
|
16.3 km/h
日期:
2024-08-03 05:59
-
總爬升:
3779 m
-
地點:
老北北
-
卡路里:
4323 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
87.4
8月累積里程 :
1055.78 km
Seka Exceed 幻彩
GPX 上傳
| 4 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
23.4
-1.3 %
2
37.1
2.0 %
3
31.0
2.7 %
4
25.5
2.7 %
5
33.6
2.7 %
6
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-1.1 %
7
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2.2 %
8
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3.8 %
9
28.8
2.0 %
10
25.7
4.2 %
11
29.0
2.4 %
12
30.5
2.5 %
13
26.5
2.4 %
14
28.1
2.1 %
15
29.5
2.3 %
16
24.0
2.6 %
17
30.0
2.2 %
18
16.0
6.8 %
19
15.8
5.6 %
20
14.2
5.9 %
21
12.6
5.7 %
22
16.1
3.5 %
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13.9
4.8 %
24
10.2
7.7 %
25
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6.5 %
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7.5 %
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6.4 %
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6.6 %
29
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9.4 %
30
8.2
7.5 %
31
11.8
7.0 %
32
7.3
8.7 %
33
11.1
5.0 %
34
11.0
5.3 %
35
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36
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-5.0 %
37
40.4
-7.3 %
38
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-7.9 %
39
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-8.4 %
40
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-7.9 %
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-7.4 %
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-9.2 %
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36.0
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-1.6 %
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-5.1 %
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-4.2 %
56
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4.2 %
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-4.9 %
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-4.5 %
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-6.4 %
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-3.6 %
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-2.5 %
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-4.9 %
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-2.5 %
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33.6
-1.7 %
254.3
8.3
-2.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:34
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:56
|
08:32/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
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06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
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