10.1 km | 00:58:12 | 05:45/km日期: 2018-08-13 18:52 - 總爬升: 372 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'08" / 06'00" / 05'48" / 05'47" / 05'42" / 05'35" / 05'26" / 09'47" / 05'39" / 05'23" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 105 / 10105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
241.95 km 
廠牌 Y拖 累積 :
394.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'00" | 00:14'08" |
| 3 | 05'48" | 00:19'56" |
| 4 | 05'47" | 00:25'43" |
| 5 | 05'42" | 00:31'25" |
| 6 | 05'35" | 00:37'00" |
| 7 | 05'26" | 00:42'26" |
| 8 | 09'47" | 00:52'13" |
| 9 | 05'39" | 00:57'52" |
| 10 | 05'23" | 01:03'15" |
| 10.1 | 05'04" | 01:03'47" |
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