Liping Lee 2014/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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9.0 km | 01:02:45 | 07:00/km

日期: 2014-04-27 05:41 - 地點: 內湖區碧湖 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 07'55" / 07'08" / 07'03" / 07'10" / 06'54" / 06'50" / 06'56" / 06'42" / 06'21" /

4月累積里程 : 106.30 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李汪遠, 楊俊祥和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'55"	00:07'55"
2	07'08"	00:15'03"
3	07'03"	00:22'06"
4	07'10"	00:29'16"
5	06'54"	00:36'10"
6	06'50"	00:43'00"
7	06'56"	00:49'56"
8	06'42"	00:56'38"
9.0	06'21"	01:02'45"

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