7.2 km | 00:53:31 | 07:24/km日期: 2019-01-14 05:34 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 9552 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'43" / 06'35" / 06'46" / 06'31" / 06'38" / 08'50" / 07'17" / 09'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'40" (+02'11") | 1005 / 1005 | 145 / 79 |
| 2 | | 06'35" (+00'06") | 1009 / 2015 | 194 / 77 |
| 3 | | 06'41" (+00'12") | 1000 / 3016 | 195 / 76 |
| 4 | | 06'29" | 1004 / 4020 | 197 / 78 |
| 5 | | 06'38" (+00'09") | 1008 / 5028 | 196 / 76 |
| 6 | | 08'47" (+02'18") | 1006 / 6035 | 153 / 73 |
| 7 | | 07'13" (+00'44") | 1004 / 7040 | 186 / 74 |
| 8 | | 09'09" (+02'40") | 231 / 7271 | 169 / 64 |
1月累積里程 :
319.79 km 
ASICS GT1000-7 累積 :
2104.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 06'35" | 00:15'18" |
| 3 | 06'46" | 00:22'04" |
| 4 | 06'31" | 00:28'35" |
| 5 | 06'38" | 00:35'13" |
| 6 | 08'50" | 00:44'03" |
| 7 | 07'17" | 00:51'20" |
| 7.2 | 09'26" | 00:53'31" |
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