Jason Wu 2014/05/06 訓練日誌

Jason Wu 新竹
ID 52629

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Jason Wu

10.1 km | 01:03:36 | 06:16/km

日期: 2014-05-06 19:50 - 總爬升: 152 m - 地點: 力行路 - 天氣: 沒下雨 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97%

Pace: 06'07" / 05'40" / 06'35" / 06'05" / 06'02" / 06'08" / 06'22" / 06'17" / 06'59" / 06'18" / 07'11" /

趁著沒雨，趕緊跑一下 ^.^/

5月累積里程 : 216.57 km

SKECHERS GoRun 3 (黑) 累積 : 2814.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

何國寶Eddie, Fan 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'40"	00:11'47"
3	06'35"	00:18'22"
4	06'05"	00:24'27"
5	06'02"	00:30'29"
6	06'08"	00:36'37"
7	06'22"	00:42'59"
8	06'17"	00:49'16"
9	06'59"	00:56'15"
10	06'18"	01:02'33"
10.1	07'09"	01:03'36"

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