良川 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

良川台東
ID 1662

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5.4 km | 00:29:56 | 05:33/km

日期: 2014-05-26 18:30 - 地點: 河堤道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 306 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'46" / 05'30" / 05'29" / 05'51" / 05'14" / 05'21" /

～赤足基本練習～

5月累積里程 : 220.83 km

媽媽牌-赤腳 26.5 累積 : 1971.4 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

TH Chen, moly 和其他 75 人說推

·

阿政這是山路嗎

2014-05-26 22:33 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'30"	00:11'16"
3	05'29"	00:16'45"
4	05'51"	00:22'36"
5	05'14"	00:27'50"
5.4	05'21"	00:29'56"

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