郭燒麵 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

郭燒麵桃園
ID 13878

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10.2 km | 00:51:40 | 05:04/km

日期: 2014-05-29 07:10 - 地點: 青菜啦 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 816 Cal

Pace: 05'18" / 05'07" / 04'48" / 05'00" / 05'03" / 05'04" / 04'53" / 05'07" / 05'09" / 04'56" / 07'29" /

難得早起~

5月累積里程 : 357.73 km

XT 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), Yubin(陳裕斌) 和其他 64 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'07"	00:10'25"
3	04'48"	00:15'13"
4	05'00"	00:20'13"
5	05'03"	00:25'16"
6	05'04"	00:30'20"
7	04'53"	00:35'13"
8	05'07"	00:40'20"
9	05'09"	00:45'29"
10	04'56"	00:50'25"
10.2	07'29"	00:51'40"

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成績 : 04:39:10

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