郭中竣 2014/06/02 訓練日誌

郭中竣台南
ID 89207

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郭中竣

10.0 km | 00:54:31 | 05:26/km

日期: 2014-06-02 17:12 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 熱@_@ - 卡路里: 944 Cal

Pace: 05'27" / 05'07" / 05'14" / 05'15" / 05'33" / 05'44" / 05'30" / 05'33" / 05'31" / 05'22" / 17'51" /

每次回家都會想來這邊跑跑步^_^

6月累積里程 : 204.73 km

XT 上傳 | 10 years ago

傅振源, Jeter Kung 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'07"	00:10'34"
3	05'14"	00:15'48"
4	05'15"	00:21'03"
5	05'33"	00:26'36"
6	05'44"	00:32'20"
7	05'30"	00:37'50"
8	05'33"	00:43'23"
9	05'31"	00:48'54"
10	05'22"	00:54'16"
10.0	17'51"	00:54'31"

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