6.0 km | 00:53:49 | 09:01/km日期: 2019-07-04 19:22 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'39" / 17'45" / 09'57" / 10'11" / 10'22" / 11'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'58") | 188 / 1188 |
| 3 | | 04'46" | 767 / 1955 |
| 4 | | 09'54" (+05'08") | 1000 / 2955 |
| 5 | | 10'00" (+05'14") | 1000 / 3955 |
| 6 | | 10'21" (+05'35") | 1000 / 4955 |
| 7 | | 11'45" (+06'59") | 1000 / 5955 |
| 8 | | 16'04" (+11'18") | 12 / 5967 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
90.91 km 
UnderArmour Fortis 3_紫 累積 :
1484.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 17'45" | 00:24'24" |
| 3 | 09'57" | 00:34'21" |
| 4 | 10'11" | 00:44'32" |
| 5 | 10'22" | 00:54'54" |
| 6.0 | 11'59" | 01:06'30" |
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