8.1 km | 00:49:10 | 06:03/km日期: 2019-07-10 05:24 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 9346 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'11" / 05'45" / 05'45" / 05'16" / 05'09" / 05'09" / 05'03" / 07'12" / 06'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'07" (+04'05") | 1006 / 1006 | 123 / 88 |
2 | | 05'43" (+00'41") | 1003 / 2009 | 202 / 86 |
3 | | 05'45" (+00'43") | 1010 / 3020 | 204 / 84 |
4 | | 05'10" (+00'08") | 1003 / 4024 | 206 / 93 |
5 | | 05'07" (+00'05") | 1003 / 5027 | 207 / 93 |
6 | | 05'10" (+00'08") | 1005 / 6032 | 208 / 92 |
7 | | 05'02" | 1002 / 7035 | 209 / 94 |
8 | | 07'09" (+02'07") | 1006 / 8042 | 201 / 69 |
9 | | 05'32" (+00'30") | 111 / 8153 | 191 / 94 |
7月累積里程 :
259.04 km ASICS GT1000-7 累積 :
2104.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'11" | 00:09'11" |
2 | 05'45" | 00:14'56" |
3 | 05'45" | 00:20'41" |
4 | 05'16" | 00:25'57" |
5 | 05'09" | 00:31'06" |
6 | 05'09" | 00:36'15" |
7 | 05'03" | 00:41'18" |
8 | 07'12" | 00:48'30" |
8.1 | 05'59" | 00:49'10" |