8.1 km | 00:48:06 | 05:57/km日期: 2019-09-04 19:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 01'04" / 08'36" / 06'04" / 06'26" / 06'32" / 05'14" / 06'40" / 08'17" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'09") | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 180.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'04" | 00:01'04" |
| 2 | 08'36" | 00:09'40" |
| 3 | 06'04" | 00:15'44" |
| 4 | 06'26" | 00:22'10" |
| 5 | 06'32" | 00:28'42" |
| 6 | 05'14" | 00:33'56" |
| 7 | 06'40" | 00:40'36" |
| 8 | 08'17" | 00:48'53" |
| 8.1 | 05'17" | 00:49'15" |
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