豬迪 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

豬迪台北市
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8.3 km | 01:02:11 | 07:29/km

日期: 2014-07-28 20:00 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'35" / 08'40" / 09'00" / 08'30" / 07'28" / 05'30" / 05'51" / 07'11" / 08'05" /

7月累積里程 : 133.94 km

ㄚ拖累積 : 54.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

William Chao, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	08'40"	00:16'15"
3	09'00"	00:25'15"
4	08'30"	00:33'45"
5	07'28"	00:41'13"
6	05'30"	00:46'43"
7	05'51"	00:52'34"
8	07'11"	00:59'45"
8.3	08'46"	01:02'11"

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