Chris 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chris 台中
ID 406563

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3.4 km | 00:36:37 | 10:53/km

日期: 2019-10-28 07:13 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 10'56" / 10'20" / 10'50" / 11'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'45"

(10'45")

10'46" (+00'20")

997 / 997

2

10'31"

(21'16")

10'26"

1006 / 2004

3

10'50"

(32'06")

10'51" (+00'25")

997 / 3001

4

04'09"

(36'15")

11'54" (+01'28")

348 / 3350

10月累積里程 : 82.69 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'56"	00:10'56"
2	10'20"	00:21'16"
3	10'50"	00:32'06"
3.4	11'50"	00:36'15"

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