6.0 km | 00:40:16 | 06:41/km日期: 2019-12-13 05:53 - 平均心率: 143 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%
Pace: 07'58" / 06'42" / 06'25" / 06'19" / 06'05" / 06'39" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'31") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 59.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'42" | 00:14'40" |
| 3 | 06'25" | 00:21'05" |
| 4 | 06'19" | 00:27'24" |
| 5 | 06'05" | 00:33'29" |
| 6 | 06'39" | 00:40'08" |
| 6.0 | 07'00" | 00:40'16" |
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