7.0 km | 00:39:24 | 05:36/km日期: 2020-04-24 19:35 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看得到星星 - 平均心率: 148 - 卡路里: 486 Cal - 總步數: 6996 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 05'37" / 05'44" / 05'41" / 05'32" / 05'38" / 05'33" / 05'27" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+00'13") | 1008 / 1008 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'39" (+00'14") | 1004 / 2012 | 177 / 99 |
| 3 | | 05'38" (+00'13") | 1007 / 3020 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1003 / 4024 | 178 / 101 |
| 5 | | 05'37" (+00'12") | 1002 / 5026 | 176 / 100 |
| 6 | | 05'32" (+00'07") | 1006 / 6032 | 176 / 101 |
| 7 | | 05'25" | 1006 / 7039 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
176.08 km 
日本母子鱷魚第三代 ～～淺藍丫拖 累積 :
1455.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'44" | 00:11'21" |
| 3 | 05'41" | 00:17'02" |
| 4 | 05'32" | 00:22'34" |
| 5 | 05'38" | 00:28'12" |
| 6 | 05'33" | 00:33'45" |
| 7 | 05'27" | 00:39'12" |
| 7.0 | 08'28" | 00:39'24" |
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