蔡宗珉 2014/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗珉台北市
ID 178511

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7.0 km | 00:52:49 | 07:32/km

日期: 2014-06-15 20:48 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'41" / 07'20" / 07'30" / 07'29" / 07'30" / 08'01" / 07'40" / 90'28" /

6月累積里程 : 76.40 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu 和陳信安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	07'20"	00:14'01"
3	07'30"	00:21'31"
4	07'29"	00:29'00"
5	07'30"	00:36'30"
6	08'01"	00:44'31"
7	07'40"	00:52'11"
7.0	16'19"	00:52'49"

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