10.0 km | 01:02:05 | 06:11/km日期: 2020-08-13 17:58 - 地點: 拜訪二林 - 天氣: 太陽公公下山了 - 平均心率: 152 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 10774 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71%
Pace: 06'15" / 06'21" / 06'22" / 06'17" / 06'18" / 06'03" / 06'08" / 06'10" / 06'12" / 05'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'29") | 1003 / 1003 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'20" (+00'35") | 1001 / 2004 | 172 / 91 |
| 3 | | 06'20" (+00'35") | 1002 / 3007 | 173 / 90 |
| 4 | | 06'15" (+00'30") | 1004 / 4011 | 173 / 91 |
| 5 | | 06'16" (+00'31") | 1003 / 5015 | 174 / 91 |
| 6 | | 06'03" (+00'18") | 1005 / 6021 | 173 / 94 |
| 7 | | 06'04" (+00'19") | 1002 / 7023 | 174 / 94 |
| 8 | | 06'11" (+00'26") | 1005 / 8029 | 173 / 92 |
| 9 | | 06'09" (+00'24") | 1006 / 9035 | 174 / 93 |
| 10 | | 05'45" | 1004 / 10040 | 175 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
150.79 km 
日本母子鱷魚第三代 軍綠丫拖 累積 :
1530.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'21" | 00:12'36" |
| 3 | 06'22" | 00:18'58" |
| 4 | 06'17" | 00:25'15" |
| 5 | 06'18" | 00:31'33" |
| 6 | 06'03" | 00:37'36" |
| 7 | 06'08" | 00:43'44" |
| 8 | 06'10" | 00:49'54" |
| 9 | 06'12" | 00:56'06" |
| 10 | 05'48" | 01:01'54" |
| 10.0 | 08'00" | 01:02'05" |
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