Padrang Apulu 2013/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Padrang Apulu 台中
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3.9 km | 00:26:41 | 06:50/km

日期: 2013-03-26 13:30 - 地點: 台南那拔林 - 天氣: 艷陽天 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 55%

Pace: 07'04" / 05'57" / 06'45" / 07'41" /

哈哈!休息太久了,所以媒體力繼續跑了,剩餘的8K,只好呼叫公車把我載回家了

3月累積里程 : 87.71 km

Vibram Spyridon LS 累積 : 846.2 km

XT 上傳 | 11 years ago

Min, ian 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'57"	00:13'01"
3	06'45"	00:19'46"
3.9	07'40"	00:26'41"

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