3.6 km | 02:12:19 | 36:46/km日期: 2022-02-26 13:35 - 平均心率: 107 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 60%
Pace: 41'15" / 48'50" / 29'46" / 20'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'45" (+12'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 48'50" (+19'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 29'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'01" | 597 / 3597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'15" | 00:41'15" |
| 2 | 48'50" | 01:30'05" |
| 3 | 29'46" | 01:59'51" |
| 3.6 | 20'01" | 02:11'49" |
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