7.1 km | 00:43:28 | 06:07/km日期: 2022-04-27 18:38 - 平均心率: 141 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'07" / 05'28" / 05'55" / 05'53" / 05'32" / 06'20" / 07'36" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+02'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" (+00'40") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'28" | 00:11'35" |
| 3 | 05'55" | 00:17'30" |
| 4 | 05'53" | 00:23'23" |
| 5 | 05'32" | 00:28'55" |
| 6 | 06'20" | 00:35'15" |
| 7 | 07'36" | 00:42'51" |
| 7.1 | 06'11" | 00:43'28" |
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