陳文成 2022/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳文成台中
ID 729201

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8.0 km | 00:59:52 | 07:27/km

日期: 2022-12-25 16:21 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 39%

Pace: 09'03" / 07'57" / 07'28" / 07'56" / 07'05" / 06'44" / 06'59" / 06'29" / 05'44" /

基本訓練

12月累積里程 : 100.22 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	07'57"	00:17'00"
3	07'28"	00:24'28"
4	07'56"	00:32'24"
5	07'05"	00:39'29"
6	06'44"	00:46'13"
7	06'59"	00:53'12"
8	06'29"	00:59'41"
8.0	05'38"	00:59'51"

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