8.0 km | 00:51:26 | 06:25/km日期: 2024-01-18 18:28 - 平均心率: 155 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 82.4
Pace: 06'10" / 06'15" / 06'34" / 06'44" / 06'35" / 06'32" / 06'29" / 06'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 54.12 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'15" | 00:12'25" |
| 3 | 06'34" | 00:18'59" |
| 4 | 06'44" | 00:25'43" |
| 5 | 06'35" | 00:32'18" |
| 6 | 06'32" | 00:38'50" |
| 7 | 06'29" | 00:45'19" |
| 8 | 06'05" | 00:51'24" |
| 8.0 | 03'48" | 00:51'26" |
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