程自強 2011/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

程自強台中
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恭喜完成了初馬

全馬 | 04:39:32 | 06:37/km | 第1馬

臺中生活圈4號線通車全國馬拉松賽

官方成績
日期	2011-12-31
成績	04:39:32
總名次	645 / 1262
分組名次	242 / 404
平均速度	06:37/km

官方證書

程自強

日期: 2011-12-31 08:00 - 卡路里: 2544 Cal

台中

程自強

1032

·

小弟的初馬
成績差強人意
正巧遇到陰雨天
也不知道是好還是壞
全程在新建的74快速道路潭子霧峰高架段
路況已經不能再好了
感謝主辦單位的辛勞

12月累積里程 : 63.29 km

手動上傳 | 12 years ago

史立平, Run365 和其他 3 人說推

·

史立平小弟也是初馬

2012-01-09 16:29 ·

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成績 : 04:39:10

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