李崇源 2013/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

李崇源高雄
ID 64580

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7.6 km | 00:43:06 | 05:39/km

日期: 2013-10-22 18:45 - 地點: 美術館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71%

Pace: 06'13" / 05'39" / 05'43" / 05'34" / 05'27" / 05'46" / 05'45" / 04'46" /

10月累積里程 : 145.92 km

ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 : 1251.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

piyulee, Sunny Chen 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'39"	00:11'52"
3	05'43"	00:17'35"
4	05'34"	00:23'09"
5	05'27"	00:28'36"
6	05'46"	00:34'22"
7	05'45"	00:40'07"
7.6	04'46"	00:43'06"

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