6.0 km | 00:33:45 | 05:37/km日期: 2017-07-07 05:36 - 平均心率: 144 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'58" / 07'37" / 09'32" / 06'49" / 07'27" / 08'17" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'38") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'42" (+00'25") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'17" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1177 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
45.01 km 
母子鱷魚Y拖-深藍色1代&水藍3代 累積 :
287.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 07'37" | 00:17'35" |
| 3 | 09'32" | 00:27'07" |
| 4 | 06'49" | 00:33'56" |
| 5 | 07'27" | 00:41'23" |
| 6 | 08'17" | 00:49'40" |
| 6.0 | 03'15" | 00:49'41" |
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