10.1 km | 00:57:24 | 05:42/km日期: 2018-10-01 19:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 506 Cal - 總步數: 10188 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'41" / 05'56" / 05'43" / 05'29" / 05'30" / 05'34" / 05'21" / 05'16" / 05'22" / 04'54" / 30'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+02'05") | 1000 / 1000 | 180 / 80 |
| 2 | | 06'01" (+01'11") | 999 / 2000 | 179 / 92 |
| 3 | | 05'50" (+01'00") | 1000 / 3000 | 179 / 95 |
| 4 | | 05'37" (+00'47") | 1003 / 4003 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'41" (+00'51") | 1001 / 5004 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'38" (+00'48") | 1001 / 6006 | 176 / 100 |
| 7 | | 05'30" (+00'40") | 1000 / 7007 | 176 / 102 |
| 8 | | 05'27" (+00'37") | 1001 / 8008 | 175 / 104 |
| 9 | | 05'25" (+00'35") | 1002 / 9010 | 175 / 105 |
| 10 | | 04'50" | 1000 / 10011 | 176 / 116 |
| 11 | | 07'57" (+03'07") | 41 / 10053 | 192 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
190.99 km 
361 meraki -深藍 累積 :
284.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'56" | 00:12'37" |
| 3 | 05'43" | 00:18'20" |
| 4 | 05'29" | 00:23'49" |
| 5 | 05'30" | 00:29'19" |
| 6 | 05'34" | 00:34'53" |
| 7 | 05'21" | 00:40'14" |
| 8 | 05'16" | 00:45'30" |
| 9 | 05'22" | 00:50'52" |
| 10 | 04'54" | 00:55'46" |
| 10.1 | 30'08" | 00:57'24" |
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