marks 2014/05/06 訓練日誌

marks 高雄
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10.4 km | 00:59:04 | 05:40/km

日期: 2014-05-06 05:38 - 地點: 西林港線自行車道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89%

Pace: 06'24" / 05'44" / 05'24" / 05'44" / 05'32" / 05'44" / 05'20" / 05'48" / 05'40" / 05'20" / 05'48" /

備戰蘭嶼馬

5月累積里程 : 159.87 km

GPX 上傳 | 10 years ago

seven lee, Duke Cheng 和其他 14 人說推

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seven lee 矮油~ 鬥志滿檔耶

2014-05-06 14:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'44"	00:12'08"
3	05'24"	00:17'32"
4	05'44"	00:23'16"
5	05'32"	00:28'48"
6	05'44"	00:34'32"
7	05'20"	00:39'52"
8	05'48"	00:45'40"
9	05'40"	00:51'20"
10	05'20"	00:56'40"
10.4	05'48"	00:59'04"

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