Webber 2013/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Webber 台中
ID 5720

31 位追隨者

單車 (2)

MERIDA WARP 5000
已使用了 5 年
共騎了 3395.0 km

STARBIKE S980
已使用了 11 年 10 個月
共騎了 9556.9 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:51:30

半馬 : 01:54:51

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

21175.1 km |

20179.0 km
2025 年 :

0.0 km |

0.0 km

2025	(km)	(km)
Jan	0.0	0.0
2024	(km)	(km)
Dec	21.0	0.0
Nov	137.2	0.0
Oct	113.0	11.3
Sep	29.3	47.9
Aug	10.1	133.9

朋友 (18)

群組 (1)

規律/紀律跑者中9組

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (159)

2022/04/14 恭喜 Webber 獲得 5000 推
2021/02/12 恭喜 Webber 獲得 4500 推
2021/02/06 Webber 完成了第 180 馬! - 2021 浪漫台三線戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
2020/09/02 恭喜 Webber 獲得 4000 推
2020/02/02 Webber 完成了第 170 馬! - 2020 浪漫台三~戀戀大湖草莓文化嘉年華馬拉松
2019/10/26 Webber 完成了第 160 馬! - 2019 第十一屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽
2019/05/07 恭喜 Webber 獲得 3500 推
2019/03/03 Webber 完成了第 150 馬! - 第13屆臺南古都國際馬拉松
2018/11/15 恭喜 Webber 獲得 3000 推
2018/11/04 Webber 完成了第 140 馬! - 2018 岱宇臺中國際馬拉松

< 上一篇

下一篇 >

4.0 km | 00:32:33 | 08:05/km

日期: 2013-01-01 17:10 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60%

Pace: 06'34" / 08'42" / 08'26" / 08'27" / 19'02" /

1月累積里程 : 382.72 km

Vibram SeeYa 累積 : 611.5 km

XT 上傳 | 12 years ago

akira, abe 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	08'42"	00:15'16"
3	08'26"	00:23'42"
4	08'27"	00:32'09"
4.0	18'58"	00:32'33"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

Annie Teng 上傳了新日誌

5.2 km | 00:47:21 | 09:09/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.8 km | 00:47:01 | 08:08/km

台中阿森上傳了新日誌

2.7 km | 00:08:32 | 19.0 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:11 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:46 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:57 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:47 | 04:54/km

台中阿森上傳了新日誌

3.2 km | 00:10:24 | 18.7 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:46 | 04:55/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:00 | 05:08/km

台中阿森上傳了新日誌

5.7 km | 00:25:54 | 04:34/km

台中阿森上傳了新日誌

6.0 km | 00:25:06 | 04:09/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.0 km | 00:30:01 | 07:31/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.4 km | 01:07:35 | 20:08/km

鄭穗霓上傳了新日誌

7.5 km | 01:04:52 | 08:39/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.4 km | 00:19:49 | 05:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.0 km | 00:34:39 | 05:46/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.7 km | 00:26:23 | 09:57/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.7 km | 00:48:09 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:24:33 | 04:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:25 | 05:04/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:25:09 | 21:48/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

5.1 km | 00:30:21 | 05:58/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

12.3 km | 05:59:42 | 29:20/km

Piko Chiu 上傳了新日誌

6.6 km | 00:40:45 | 06:11/km