徐赫蔚 2014/05/12 訓練日誌

徐赫蔚台北市
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徐赫蔚

10.1 km | 00:59:39 | 05:55/km

日期: 2014-05-12 20:52 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'44" / 05'19" / 06'13" / 05'47" / 05'41" / 06'52" / 05'48" / 05'49" / 06'11" / 05'49" / 07'20" /

5月累積里程 : 38.81 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Ian Liu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'19"	00:11'03"
3	06'13"	00:17'16"
4	05'47"	00:23'03"
5	05'41"	00:28'44"
6	06'52"	00:35'36"
7	05'48"	00:41'24"
8	05'49"	00:47'13"
9	06'11"	00:53'24"
10	05'49"	00:59'13"
10.1	06'59"	00:59'39"

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