Joan Huang 2019/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

Joan Huang 高雄
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4.2 km | 00:50:25 | 12:08/km

日期: 2019-11-25 20:38 - 天氣: 涼有風 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 13'09" / 11'50" / 11'52" / 12'03" / 10'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 222.58 km

母子鱷魚三代寶藍累積 : 1255.6 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳財成, 李榮華和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'09"	00:13'09"
2	11'50"	00:24'59"
3	11'52"	00:36'51"
4	12'03"	00:48'54"
4.1	10'39"	00:50'28"

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