10.0 km | 00:52:11 | 05:12/km日期: 2013-02-21 19:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%
Pace: 05'05" / 05'27" / 05'15" / 05'15" / 05'12" / 04'55" / 07'41" / 03'10" / 05'04" / 04'58" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 207.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'27" | 00:10'32" |
| 3 | 05'15" | 00:15'47" |
| 4 | 05'15" | 00:21'02" |
| 5 | 05'12" | 00:26'14" |
| 6 | 04'55" | 00:31'09" |
| 7 | 07'41" | 00:38'50" |
| 8 | 03'10" | 00:42'00" |
| 9 | 05'04" | 00:47'04" |
| 10 | 04'58" | 00:52'02" |
| 10.0 | 05'16" | 00:52'11" |
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