美玲 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

美玲南投
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4.1 km | 00:32:39 | 07:54/km

日期: 2020-11-06 17:14 - 地點: 埔里鎮 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 08'19" / 06'54" / 07'28" / 07'53" / 16'01" /

南投

美玲

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基本訓練
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等女兒到家
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今晚要早點休息

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11月累積里程 : 33.85 km

NIKE 型號累積 : 1800.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	06'54"	00:15'13"
3	07'28"	00:22'41"
4	07'53"	00:30'34"
4.1	16'16"	00:32'39"

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