6.3 km | 00:37:17 | 05:54/km日期: 2020-11-10 21:00 - 平均心率: 152 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 05'19" / 05'52" / 05'38" / 06'20" / 05'38" / 06'25" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 2128 / 2128 |
| 2 | | 05'59" (+00'23") | 2113 / 4242 |
| 3 | | 06'08" (+00'32") | 2069 / 6311 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
152.56 km 
迪卡儂 KIPRUN kslight 累積 :
770.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'52" | 00:11'11" |
| 3 | 05'38" | 00:16'49" |
| 4 | 06'20" | 00:23'09" |
| 5 | 05'38" | 00:28'47" |
| 6 | 06'25" | 00:35'12" |
| 6.3 | 06'43" | 00:37'18" |
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