7.0 km | 00:40:48 | 05:49/km日期: 2015-05-15 22:03 - 平均心率: 165 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 06'13" / 05'45" / 05'35" / 05'38" / 05'40" / 06'03" / 05'51" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" (+00'03") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
165.24 km 
Asics Tarther Zeal 2 累積 :
1002.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'45" | 00:11'58" |
| 3 | 05'35" | 00:17'33" |
| 4 | 05'38" | 00:23'11" |
| 5 | 05'40" | 00:28'51" |
| 6 | 06'03" | 00:34'54" |
| 7 | 05'51" | 00:40'45" |
| 7.0 | 05'36" | 00:40'49" |
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