10.1 km | 01:07:07 | 06:38/km日期: 2022-03-29 19:39 - 地點: 二林文化園區 - 天氣: 看不到星星 - 平均心率: 135 - 卡路里: 728 Cal - 總步數: 11404 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'47" / 06'36" / 06'31" / 06'37" / 06'45" / 06'45" / 06'33" / 06'41" / 06'40" / 06'29" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'20") | 1005 / 1005 | 167 / 88 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2005 | 171 / 88 |
| 3 | | 06'30" (+00'05") | 1007 / 3013 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'34" (+00'09") | 1008 / 4021 | 170 / 89 |
| 5 | | 06'39" (+00'14") | 1003 / 5024 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'44" (+00'19") | 1010 / 6035 | 168 / 87 |
| 7 | | 06'29" (+00'04") | 1009 / 7044 | 169 / 90 |
| 8 | | 06'38" (+00'13") | 1006 / 8051 | 169 / 88 |
| 9 | | 06'36" (+00'11") | 1008 / 9060 | 170 / 88 |
| 10 | | 06'25" | 1009 / 10070 | 170 / 91 |
| 11 | | 05'37" | 112 / 10182 | 167 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
108.60 km 
日本母子鱷魚第三代 黑色1號 累積 :
1067.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'36" | 00:13'23" |
| 3 | 06'31" | 00:19'54" |
| 4 | 06'37" | 00:26'31" |
| 5 | 06'45" | 00:33'16" |
| 6 | 06'45" | 00:40'01" |
| 7 | 06'33" | 00:46'34" |
| 8 | 06'41" | 00:53'15" |
| 9 | 06'40" | 00:59'55" |
| 10 | 06'29" | 01:06'24" |
| 10.1 | 06'22" | 01:07'07" |
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