7.8 km | 00:57:19 | 07:22/km日期: 2015-10-22 05:37 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 8878 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 07'46" / 06'43" / 07'45" / 07'59" / 06'31" / 07'37" / 07'30" / 07'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'42" (+01'14") | 1006 / 1006 | 165 / 78 |
2 | | 06'40" (+00'12") | 1005 / 2012 | 178 / 84 |
3 | | 07'44" (+01'16") | 1002 / 3014 | 132 / 97 |
4 | | 07'55" (+01'27") | 1006 / 4021 | 142 / 88 |
5 | | 06'28" | 1005 / 5026 | 181 / 84 |
6 | | 07'35" (+01'07") | 1002 / 6028 | 147 / 89 |
7 | | 07'27" (+00'59") | 1005 / 7034 | 137 / 97 |
8 | | 07'08" (+00'40") | 764 / 7799 | 165 / 84 |
10月累積里程 :
205.32 km ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
921.6 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'46" | 00:07'46" |
2 | 06'43" | 00:14'29" |
3 | 07'45" | 00:22'14" |
4 | 07'59" | 00:30'13" |
5 | 06'31" | 00:36'44" |
6 | 07'37" | 00:44'21" |
7 | 07'30" | 00:51'51" |
7.8 | 07'08" | 00:57'19" |