YaTing Chung 2024/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

YaTing Chung 花蓮
ID 615535

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3.0 km | 00:40:53 | 13:34/km

日期: 2024-01-04 19:44 - 卡路里: 157 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63.6

Pace: 11'48" / 12'43" / 16'00" / 36'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 135.63 km

Saucony Guide 15 累積 : 1311.9 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

Abu tanapima 和 Patty Wu 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	12'43"	00:24'31"
3	16'00"	00:40'31"
3.0	17'40"	00:40'53"

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