6.3 km | 00:50:14 | 07:56/km日期: 2016-09-19 07:49 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
Pace: 08'02" / 08'09" / 07'49" / 08'58" / 09'26" / 06'19" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'56") | 965 / 965 |
| 2 | | 08'14" (+01'08") | 965 / 1931 |
| 3 | | 07'27" (+00'21") | 965 / 2896 |
| 4 | | 09'19" (+02'13") | 965 / 3862 |
| 5 | | 09'16" (+02'10") | 965 / 4828 |
| 6 | | 07'06" | 965 / 5793 |
| 7 | | 04'40" | 533 / 6327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.90 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2909.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'09" | 00:16'11" |
| 3 | 07'49" | 00:24'00" |
| 4 | 08'58" | 00:32'58" |
| 5 | 09'26" | 00:42'24" |
| 6 | 06'19" | 00:48'43" |
| 6.3 | 04'38" | 00:50'14" |
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