6.1 km | 00:31:09 | 05:05/km日期: 2017-01-04 21:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 05'24" / 05'04" / 05'05" / 05'06" / 04'57" / 05'11" / 03'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'13" | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.47 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
836.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'04" | 00:10'28" |
| 3 | 05'05" | 00:15'33" |
| 4 | 05'06" | 00:20'39" |
| 5 | 04'57" | 00:25'36" |
| 6 | 05'11" | 00:30'47" |
| 6.1 | 03'15" | 00:31'09" |
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