2.0 km | 00:10:03 | 04:57/km日期: 2017-01-05 20:17 - 平均心率: 123 - 卡路里: 100 Cal - 總步數: 1870 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 04'22" / 05'33" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'22" | 1010 / 1010 | 189 / 120 |
| 2 | | 05'31" (+01'09") | 1004 / 2014 | 181 / 99 |
| 3 | | 06'34" (+02'12") | 27 / 2042 | 147 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 108.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'33" | 00:09'55" |
| 2.0 | 04'46" | 00:10'03" |
留言 
