8.3 km | 00:45:27 | 05:28/km日期: 2016-12-23 05:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 8028 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81
Pace: 05'45" / 05'35" / 05'26" / 05'32" / 05'29" / 05'16" / 05'24" / 05'24" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 111.56 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'35" | 00:11'20" |
| 3 | 05'26" | 00:16'46" |
| 4 | 05'32" | 00:22'18" |
| 5 | 05'29" | 00:27'47" |
| 6 | 05'16" | 00:33'03" |
| 7 | 05'24" | 00:38'27" |
| 8 | 05'24" | 00:43'51" |
| 8.3 | 05'10" | 00:45'23" |
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