等速前進 2017/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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3.0 km | 00:23:45 | 07:57/km

日期: 2017-04-04 16:55 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'57" / 08'16" / 08'39" /

4月累積里程 : 20.86 km

Under Armour SpeedForm™ Gemini 2.1 累積 : 435.6 km

Epson 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 林士程和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	08'16"	00:15'13"
3.0	08'39"	00:23'45"

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