9.1 km | 00:52:24 | 05:47/km日期: 2014-03-25 20:36 - 總爬升: 134 m - 地點: 榮星公園 - 平均心率: 155 - 卡路里: 636 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 06'03" / 05'56" / 05'49" / 05'55" / 05'38" / 05'42" / 05'43" / 05'32" / 05'48" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 55 / 9055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
83.81 km 
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
482.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'56" | 00:11'59" |
| 3 | 05'49" | 00:17'48" |
| 4 | 05'55" | 00:23'43" |
| 5 | 05'38" | 00:29'21" |
| 6 | 05'42" | 00:35'03" |
| 7 | 05'43" | 00:40'46" |
| 8 | 05'32" | 00:46'18" |
| 9 | 05'48" | 00:52'06" |
| 9.1 | 05'23" | 00:52'24" |
展開計圈分析
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