keep_running 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

keep_running 新竹
ID 46974

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12.2 km | 01:16:03 | 06:15/km

日期: 2014-03-26 05:57 - 卡路里: 876 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 06'50" / 05'46" / 05'47" / 06'02" / 05'54" / 06'27" / 06'02" / 06'18" / 06'01" / 06'26" / 06'25" / 07'01" / 06'32" /

背傷

3月累積里程 : 111.76 km

Android - LGE LG-E988 上傳 | 10 years ago

keep_running, 溫文豐和其他 13 人說推

·

hikofuku 水哦！那麼早起來跑

2014-03-26 17:27 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'46"	00:12'36"
3	05'47"	00:18'23"
4	06'02"	00:24'25"
5	05'54"	00:30'19"
6	06'27"	00:36'46"
7	06'02"	00:42'48"
8	06'18"	00:49'06"
9	06'01"	00:55'07"
10	06'26"	01:01'33"
11	06'25"	01:07'58"
12	07'01"	01:14'59"
12.2	06'31"	01:16'03"

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